Massages professionnel à Québec ( Réserver)

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928-3231.
Voilà: Definition et discrétion le bien faites de une Massqges.

Soulager certains types de #douleurs
Favoriser l’émergence de la #mémoire #corporelle
En détectant les tensions et les émotions sous-jacentes, le massage californien permet d’aider les personnes ayant un vécu traumatique ou qui suivent une démarche psychothérapeutique à se libérer.
Procurer une grande relaxation
La sensation de bien-être provoquée par le massage californien est propice à une réduction du stress et de l’anxiété. Celle-ci est accentuée par l’utilisation des huiles #essentielles.
Améliorer la circulation sanguine
Les longs mouvements permettent de drainer la circulation veineuse et lymphatique, ce qui provoque une meilleure oxygénation et irrigation des tissus.
Prendre conscience de son corps et se le réapproprier
Le massage californien permet de se recentrer sur ses sensations corporelles et de les intégrer pleinement. C’est en cela qu’il est conseillée aux individus ayant subi des changements corporels importants (comme une prise ou une perte importante de poids).
En outre, de nombreuses études confirment l’efficacité du massage en général pour soulager plusieurs affections. Pour plus de précisions, voir la fiche Massothérapie.
L’augmentation du tour de taille ⭕ associée aux comportements sédentaires vient en partie de la diminution significative de la dépense énergétique par l’absence de contraction musculaire.
Le corps est comme un écran d’ordinateur : lorsqu’il est trop longtemps inactif, il se met en veille. *
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✅#Raideurs
⬇️ des tensions corporelles (cou, épaules, dos, etc.)
⬆️ du niveau d’énergie
⬇️ du stress
⬆️ de la productivité
* source: « La sédentarité, qu’est-ce que c’est et pourquoi s’en préoccuper »

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